各种饮用水名词眼花缭乱，到底应该选择哪种水最健康！
在当下的生活用水中，我们经常可以听到关于用水标准的各种描述，像是什么纯净水，矿泉水，自来水，直饮水等等，我相信大家或多或少都会有些疑惑，这些用水名词到底代表着什么？我们日常生活又该使用什么水才最符合我们的健康状况呢？今天就带着大家来盘点一下。
首先是自来水，这是我们家家户户都可以接触并使用到的，过去我们都是直接饮用自来水，但是随着大家对于健康的追求越来越高，都喜欢在家里安装过滤器进行处理，直接饮用自来水的已经不多了，今天我们就先来给大家讲解一下自来水。
其实自来水出厂都是要满足一定标准的，但是中国自来水在输送环节确实有很多问题，比如镀锌管滋生细菌、水箱二次污染、马桶回水等问题，这里不完全是政府的问题。所以都会建议人们烧水喝，因为烧水是最安全的消毒方法。
其次是矿泉水，矿泉水其实是分矿物质水和天然矿泉水的，两者的生产是完全不同的，矿物质水是在纯净水的基础上根据人体的需要，合理添加了镁、钾、硫、氯等矿物质元素的水。矿物质水的添加种类比较混乱，没有统一的质量类国家标准，但大家只要记住一点就好了，矿物质水是一个水种，主要目的是补充水分，而不是补充营养。天然矿泉水是指从地下深处自然涌出的或钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染的水。
而我们今天重点要讲的就是纯净水，指的是不含杂质的H2O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，是符合生活饮用水卫生标准的水。
而如何获取纯净水呢？其实也很简单，那就是采取使用反渗透制水工艺的过滤器，生产出来的水就是纯净水，不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。
至于我们日常所说的从饮用水里获取的微量元素其实是非常少的，我们在日常饮食中获取这些微量元素就足够我们身体的需要了，所以没有必要为了这些摄入去选择相关饮用水，饮用水的最大功能还是为了满足身体的水分需要，大家千万不要搞混了哦。
怎么样，说到这里，大家对于日常饮用水了解的怎么样了，有什么需要进一步了解的问题，欢迎大家留言提问，小编会一一为大家解决，好了，本期就到这里了，大家再见！
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